夏のラウンドでは、汗でポロシャツが肌に張り付いたり、日差しで腕が焼けたりしやすくなります。こうした悩みへの対策として、ゴルフ用の冷感インナーを取り入れるゴルファーが増えています。
この記事では、冷感インナーの仕組みと選び方を紹介したうえで、主要ブランドの10アイテムを袖丈別・予算別に比較します。
> 【PR】本記事には、当社が展開するブランド「FREEZETECH」の商品が含まれます。公平性を保つため、他ブランドの情報も各社の公開情報・販売ページをもとに同じ基準で掲載しています（情報取得：2026年9月時点）。仕様・価格は変更される場合があります。最新情報は各公式サイト・販売ページでご確認ください。
この記事で紹介する10アイテム一覧（エントリーNo.は順位を示すものではありません）
| No. | ブランド | アイテム | 袖丈 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | FREEZETECH【当社】 | 冷感シャツ 半袖 ローネック | 半袖 | 汗・水分に反応する冷感プリント |
| 2 | ミズノ | 接触冷感 Vネックノースリーブシャツ C2JAC113 | ノースリーブ | ポロシャツの下に着ても目立ちにくい |
| 3 | ミズノ | ゴルフ ハイネックアンダーシャツ 長袖 52JAC550 | 長袖 | UVカット・吸汗速乾 |
| 4 | アンダーアーマー | コンプレッション ロングスリーブシャツ | 長袖 | 体に沿う高フィット設計 |
| 5 | ユニクロ | 接触冷感インナー | 半袖ほか | 店舗で試着しやすい |
| 6 | ワークマン | 冷感インナー | 長袖・半袖ほか | 低価格帯 |
| 7 | おたふく手袋 | JW-623 冷感・消臭パワーストレッチ | 長袖 | 冷感・消臭・ストレッチ |
| 8 | バートル | 冷感エアーフィット | 複数展開 | 作業用がベースの低価格モデル |
| 9 | ニューバランス ゴルフ | モックネックインナーPO 012-6967001 | 長袖 | 2026年春夏モデル |
| 10 | FILA GOLF | 接触冷感ハイネックインナー | 長袖 | ゴルフブランドらしいデザイン |
ゴルフに冷感インナーが必要な理由
夏のラウンドで起こる汗・熱中症リスク
ゴルフは1ラウンドでおよそ4〜5時間を屋外で過ごすのが一般的です。日陰が少ないコースも多く、暑さへの備えは欠かせません。
公益財団法人日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では、暑さ指数（WBGT）が28以上31未満で「厳重警戒（激しい運動は中止）」、31以上で「運動は原則中止」とする指針が示されています。環境省はWBGT33以上が予測される日に「熱中症警戒アラート」を発表しています。ラウンド前に環境省 熱中症予防情報サイトで当日の暑さ指数を確認しておくと安心です。
冷感インナーは暑さ対策のひとつです。熱中症を予防・治療するものではありません。こまめな水分・塩分補給、休憩、帽子の着用を組み合わせ、体調に異変を感じたらプレーを中断し、医療機関へ相談してください。
冷感インナーがラウンド中の快適性に与える影響
冷感インナーを着て飛距離やスコアが伸びることを示す明確なデータはありません。期待できるのは、快適性の面でのメリットです。
- 汗の不快感を抑えやすい：汗を吸って拡散するため、ポロシャツが肌に張り付く感覚が起こりにくくなります
- 日差し対策：長袖タイプは腕の日焼け止めを塗り直す手間を減らせます
- 集中しやすい環境：暑さや汗へのストレスが減ると、1打ごとのルーティンに意識を向けやすくなります
2026年6月には、ゴルフ情報メディアのALBAが長袖の高機能インナー6モデルをプロゴルファーらが着用してテストする企画を公開しました。「着たほうが涼しい」という考え方は、ゴルファーの間で広がりつつあります。
ゴルフ冷感インナーの選び方
冷感テクノロジーの種類と仕組み
冷感インナーのひんやり感は、主に次の3つの仕組みによるものです。
- 接触冷感：熱伝導率の高い素材（ポリエステル、ナイロン等）が、肌の熱を生地側へ素早く移動させます。袖を通した瞬間にひんやり感があるのが特徴です。指標には「q-max（熱流束の最大値）」が使われ、一般的に数値が高いほどひんやり感を得やすいと言われています。着用を続けると、生地が体温となじんで感じ方は落ち着いていきます
- 吸汗速乾：汗を素早く吸って生地全体に広げ、気化による放熱を促します。汗が多いゴルファーには欠かせない機能です
- 汗・水分反応型の冷感プリント：冷感成分を含むプリントが、汗などの水分に溶けるときに周囲の熱を吸収します（吸熱反応）。FREEZETECHの「氷撃冷感プリント」がこのタイプです
多くのゴルフ用インナーは、接触冷感と吸汗速乾を組み合わせています。ひんやり感を重視するなら「どの方式で冷感を得るか」、汗対策を重視するなら「速乾性」を確認しましょう。
UV・吸汗速乾など機能面のチェックポイント
- UVカット：紫外線を遮る性能は「UPF」で表示され、UPF50+は表示区分の最上位です。紫外線の影響については、環境省「紫外線環境保健マニュアル」も参考になります。肌トラブルが気になる方は皮膚科医へ相談してください
- 消臭：18ホールを回ると汗の量が増えます。昼食時や帰りの車内で気になる方は、消臭加工のあるモデルが便利です
- 着こなしとの相性：多くのコースでは襟付きシャツの着用が求められます。長袖インナーを半袖ポロシャツの下に重ねる着方は、一般的なスタイルとして定着しています
フィット感とゴルフスイングへの影響
スイングでは、肩や背中が大きく動きます。以下のポイントを確認しましょう。
- ストレッチ性：ポリウレタン混率の高い生地ほど、肩回りが突っ張りにくくなります
- 首元の形：ローネックはポロシャツの襟元からのぞきにくく、ハイネック・モックネックは首の日焼け対策になります
- 締め付けの好み：体に密着するタイプほど汗を吸いやすくなります。一方、ゆとりのあるタイプは着脱しやすいのが利点です。好みで選んでかまいません
FREEZETECHの氷撃冷感インナーを徹底解説
【PR】ここでは当社ブランドFREEZETECHの技術と、ゴルフに使いやすいインナーを紹介します。
氷撃冷感テクノロジーの仕組みと持続冷感の秘密
FREEZETECHのインナーには、冷感成分を含む「氷撃冷感プリント」が施されています。プリントに含まれるエリスリトールとキシリトールは、吸熱特性（※1）を持つ成分です。汗などの水分に溶けるときに周囲の熱を吸収するため、生地表面にひんやり感が生まれます。
ブランドのコンセプトは「汗を味方に変える」ことです。ラウンド中に汗をかくほどプリントが反応し、冷感が持続（※2）します。カートで移動するときの風を受けると、気化による放熱も体感しやすくなります。冷感の感じ方には個人差があります（※3）。
※1 エリスリトール、キシリトールによる。
※2 冷感プリントが水分に反応している間。
※3 使用環境によって冷感の感じ方に個人差があります。効果を保証するものではありません。
ゴルフ向けインナーのラインナップ（長袖・ノースリーブ・タンクトップ）
価格はメーカー希望小売価格（税込・2026年9月時点）です。
- 長袖（日焼け対策も重視する方）：FREEZETECH SPORTS 冷感シャツ長袖ローネック Black White LIDEF（6,380円）。首元が浅く、ポロシャツの襟元から見えにくい形です
- ノースリーブ（腕の動きを優先する方）：FREEZETECH SPORTS 冷感ノースリーブ Vネックシャツ Black White LIDEF（5,720円）。Vネックなので、ボタンを開けたポロシャツの下でも目立ちにくくなっています
- 上位ライン：FREEZETECH 氷撃α 冷感シャツ 半袖クルーネック White Black LIDEF FT25SS（9,680円）。冷感プリントを採用した上位シリーズです（※4）
※4 冷感性能は指定の試験条件（q-max値測定）に基づく社内測定値であり、ユニチカガーメンテック（株）調べのデータを参考にしています。着用環境や個人差により、実際の体感は異なる場合があります。
主要ブランド冷感インナー比較｜フリーズテック・ミズノ・アンダーアーマー・ユニクロ
ブランド別スペック・価格・冷感性能比較表
| ブランド | 冷感の方式 | 特徴 | 価格帯 |
|---|---|---|---|
| FREEZETECH【当社】 | 冷感プリント（汗・水分に反応）＋吸汗速乾 | 汗をかくシーンを想定した設計 | 5,720〜10,780円（インナー系、メーカー希望小売価格・税込） |
| ミズノ | 接触冷感・吸汗速乾 | ゴルフ専用モデルを含む豊富な品ぞろえ。ハイネック・ノースリーブなど形状展開が幅広く、UVカット表示のあるモデルも多い | 最新価格は各販売サイトでご確認ください |
| アンダーアーマー | 吸汗速乾中心（コンプレッション設計） | 体に密着する高フィット設計で、筋肉のブレを抑える着心地を重視。暑熱期向けの通気性素材を採用したモデルもある | 最新価格は各販売サイトでご確認ください |
| ユニクロ | 接触冷感 | 全国の店舗で試着・購入しやすい | 最新価格は公式サイトでご確認ください |
※他社情報は2026年9月時点の公開情報をもとにしています。仕様変更の可能性があるため、最新情報は各ブランド公式サイトでご確認ください。
ゴルフでの着用シーン別おすすめブランド
- 汗が多い方・暑い日のラウンド：汗に反応する冷感プリントのFREEZETECH、接触冷感と速乾を組み合わせたミズノ
- 腕や首の日焼けを抑えたい方：ミズノやニューバランス ゴルフの長袖ハイネック・モックネック
- 体に密着する着心地が好きな方：アンダーアーマー ゴルフ インナー（コンプレッションタイプ）
- まず手軽に試したい方：ユニクロ、ワークマン
タイプ別おすすめ冷感インナー10選
※エントリーNo.は順位を示すものではありません。他社製品の価格は参考価格です。
長袖・半袖・ノースリーブ別おすすめ
#### エントリーNo.1｜FREEZETECH SPORTS 冷感シャツ 半袖 ローネック【PR：当社ブランド】
FREEZETECH SPORTS 冷感シャツ 半袖 ローネック Black Whiteは、氷撃冷感プリントを施した半袖インナーです。首元が浅いため、ポロシャツの襟元から見えにくくなっています。汗をかいている間はプリントが反応し、冷感が持続（※2）します（※3）。
メーカー希望小売価格：5,720円（税込・2026年9月時点）
※2 冷感プリントが水分に反応している間。
※3 使用環境によって冷感の感じ方に個人差があります。効果を保証するものではありません。
#### エントリーNo.2｜ミズノ 接触冷感 Vネックノースリーブシャツ C2JAC113
ミズノ 接触冷感 Vネックノースリーブシャツ C2JAC113は、ミズノの冷感インナーのなかでもノースリーブ型のモデルです。袖がないため、肩回りの動きを妨げにくい形になっています。接触冷感素材に加え、吸汗速乾機能を備え、Vネック形状によりポロシャツの襟元からも目立ちにくい設計です。ゴルフ専用ラインとして展開されており、スイング時の動作を想定したパターンが採用されています。
価格：最新価格は各販売サイトでご確認ください
#### エントリーNo.3｜ミズノ ゴルフ ハイネックアンダーシャツ 長袖 52JAC550
ミズノ ゴルフ ハイネックアンダーシャツ 長袖 52JAC550は、UVカットと吸汗速乾を備えたゴルフ専用の長袖モデルです。首元まで覆うハイネックで、日焼け対策を重視する方に向いています。生地には接触冷感素材を採用し、伸縮性のあるストレッチ生地でスイング時の肩の動きを妨げにくい設計になっています。
価格：最新価格は各販売サイトでご確認ください
#### エントリーNo.4｜アンダーアーマー コンプレッション ロングスリーブシャツ
アンダーアーマー コンプレッション ロングスリーブシャツ（暑熱期向けベースレイヤー）は、体にぴったり沿うフィット感が特徴です。汗を吸って広げる吸汗速乾タイプで、密着する着心地が好きな方に向いています。同社のHeatGearシリーズをベースにした設計で、筋肉のブレを抑えるコンプレッション構造と、通気性を高めたメッシュパネルを組み合わせたモデルも展開されています。
価格：最新価格は各販売サイトでご確認ください
#### エントリーNo.5｜ユニクロ 接触冷感インナー
ユニクロの接触冷感インナーは、全国の店舗で試着して選べるのが強みです。ゴルフだけでなく、普段使いと兼用したい方に向いています。
価格：最新価格は公式サイトでご確認ください
#### エントリーNo.6｜ワークマン 冷感インナー
ワークマンは、作業現場向けに開発された冷感インナーを幅広く展開しています。低価格帯のため、複数枚をローテーションしたい方に向いています。
価格：最新価格は公式サイトでご確認ください
#### エントリーNo.7｜おたふく手袋 JW-623 冷感・消臭パワーストレッチ 長袖クルーネック
おたふく手袋 JW-623は、冷感・消臭・ストレッチを備えた長袖インナーです。丸首タイプのJW-625も展開されています。
参考価格：1,200円（2026年6月時点の掲載情報）
#### エントリーNo.8｜バートル 冷感エアーフィット
バートル 冷感エアーフィットは、作業服ブランドが手がける冷感インナーです。セットで使えるパンツも展開されています。
参考価格：1,200円（掲載時点の情報）
#### エントリーNo.9｜ニューバランス ゴルフ モックネックインナーPO 012-6967001
ニューバランス ゴルフ モックネックインナーPO 012-6967001は、2026年春夏モデルの長袖インナーです。素材はポリエステル96%・ポリウレタン4%で、モックネックが首元をカバーします。
価格：最新価格は各販売サイトでご確認ください
#### エントリーNo.10｜FILA GOLF 接触冷感ハイネックインナー
FILA GOLF 接触冷感ハイネックインナーは、ゴルフブランドらしいデザインの長袖モデルです。ウェアとの統一感を重視する方に向いています。
価格：最新価格は各販売サイトでご確認ください
予算別おすすめ冷感インナー
- 低価格帯（参考価格1,000円台の掲載例あり）：おたふく手袋、バートル、ワークマン。汗をかいたら着替えるなど、枚数を重視する方向けです
- スポーツブランド帯：ミズノ、アンダーアーマー、ニューバランス ゴルフ、FILA GOLF。ゴルフ専用設計やデザインを重視する方向けです
- 冷感機能重視（メーカー希望小売価格5,720円〜・税込）：FREEZETECH。汗に反応する冷感プリントを試したい方向けです
まとめ
ゴルフ冷感インナーは、次の3点を基準に選ぶと失敗しにくくなります。
- 冷感の方式：接触冷感、吸汗速乾、汗に反応する冷感プリント
- 機能：UVカット、消臭
- 形：袖丈と首元の形
日焼け対策を重視するなら長袖ハイネック、動きやすさを重視するならノースリーブ、汗の多さが悩みなら汗に反応するタイプが選択肢になります。価格帯やフィット感の好みも考慮し、自分のラウンドスタイルに合う1枚を見つけてください。
よくある質問（FAQ）
Q: 真夏のゴルフでは長袖と半袖のインナーどちらがいいですか？
A: 日焼け対策を重視するなら長袖、腕の動きやすさを重視するなら半袖やノースリーブがおすすめです。長袖インナーを半袖ポロシャツの下に重ねる着方は、多くのゴルファーが取り入れている一般的なスタイルです。
Q: 冷感インナーのサイズはどう選べばいいですか？
A: 汗を効率よく吸うには、肌に適度に沿うサイズが向いています。ただし、スイング時に肩が突っ張る場合はワンサイズ上を検討してください。購入前に各ブランドのサイズ表で胸囲・裄丈を確認しましょう。
Q: 冷感インナーの買い替え時期の目安は？
A: 生地の伸びや毛玉、プリントのかすれが目立ってきたら買い替えを検討する時期です。耐久性は洗濯環境によって異なるため、各商品の洗濯表示に従ってお手入れしてください。
Q: 冷感インナーを着ていれば熱中症は防げますか？
A: 冷感インナーは暑さ対策のひとつで、熱中症を予防・治療するものではありません。水分・塩分補給や休憩と組み合わせ、暑さ指数（WBGT）が高い日は無理にプレーしないようにしてください。
FREEZETECHで汗対策を検討している方へ
汗の多い夏のラウンドには、汗に反応する冷感プリント（※2）を施したインナーという選択肢もあります。日焼け対策と両立したい方は、ポロシャツの襟元から見えにくいFREEZETECH SPORTS 冷感シャツ長袖ローネック Black White LIDEF（メーカー希望小売価格6,380円・税込・2026年9月時点）を検討してみてください。
※2 冷感プリントが水分に反応している間。冷感の感じ方には使用環境により個人差があり、効果を保証するものではありません。
